Йога ретрит в Турции | 9-19 августа 2025
16. Февраль, 2025 в 21:35,
31 комментариев (-я)
Йога-ретрит в Адрасане – 10 дней перезагрузки
Представьте: 10 дней и 10 ночей в тишине уединенной турецкой деревни, где Средиземное море встречается с горами. Ретрит проходит уже 10-й год подряд – и каждый раз это волшебное погружение в себя!
☀️ Каждое утро – йога на пляже при первых лучах солнца.
🌀 Днем – творчество: рисование мандал и янтр.
🌊 Вечером – медитации, парные практики и полное расслабление.
Здесь чистый воздух, теплое море, нет толп туристов, а энергия этого места идеально подходит для глубоких трансформаций. Это ретрит, а не просто отдых. Это путь внутрь себя, возможность сбросить накопившуюся усталость, зарядиться энергией и ощутить гармонию.
🏡 Где проходит ретрит?
Адрасан – уединенное место с идеальным Васту для накопления энергии. Мы живем в уютном семейном отеле, который полностью занимает наша группа. 💚 Экологично, вкусно и комфортно: вегетарианское питание (включая рыба, яйца), уютные номера, тишина и забота.
🌿Программа ретрита 10 дней - Йога и практики – 2-3 раза в день
🔹 Утро (06:00–08:00) – Йога на пляже
- Йога для позвоночника и Женская гормональная йога
- Крийя-йога – повышение уровня энергии
- Пранаяма – дыхательные техники
🔹
День (12:00–15:00) – Арт-терапия
- Рисование мандал и янтр на бумаге, камнях, тыквах
🔹
Вечер (19:00–21:00) – Глубокая работа с телом и сознанием
- Парные практики с элементами остеопатии
- Практика осознанных движений
- Глубокая проработка асан
- Медитации, йога-нидра, техники расслабления
🌿 Дополнительные активности:
- Прогулка на кораблике (30 €)
- Поездка в Чиралы (15 €)
- Подъем на гору Химера (легендарный огонь)
- Параглайдинг (120 €)
🔥 Стоимость участия
- 📌 Ретрит (все занятия и программа) – 380 €
- 📌 Перелет (Рига – Анталья – Рига) – 560 €
- 📌 Проживание и питание (10 ночей):
- 70 € в день (в 2-местном номере) = 700 €
- 60 € в день (в 3-местном номере) = 600 €
- 100 € в день (в 1-местном номере) = 1000 €
👶 Детские условия:
✔ 0-6 лет – бесплатно
✔ 6-12 лет – 40 €/день
🚗 Трансфер из Антальи – бесплатно для основной группы. (Индивидуальный трансфер – 60 € в одну сторону).
🔥 Как забронировать место?
✅ Предоплата за ретрит – 380 €
✅ Оплата билета – 560 € (не позднее чем за 60 дней до вылета)
✅ Проживание и питание – наличными на месте
Заполните анкету предзаписи – и я пришлю вам всю информацию:
📞 Все вопросы: +371 29250994 (Виктория Даракова)
📧 [email protected]
Отзыв участницы ретрита
Мы будем практиковать уникальные техники, помогающие освободить подсознание и тело от стрессов и негативных эмоций. Дыхательные практики, восстанавливающие правильное легочное и тканевое дыхание. Практики будут максимально полезные, эффективные и экологичные. Выстроены так, чтобы постепенно наращивать обороты и поднимать энергию от нижних чакр к верхним. Обстановка располагает к более глубоким занятиям, а ежедневная интенсивная практика йоги дает ощутимый результат. Отключение от повседневных забот, солнце, фрукты и купание в теплом море помогут полностью перезагрузиться!
Как результат вы вернетесь в намного лучшем физическом и психологическом состоянии. Вы выйдете из привычного состояния хронической усталости и получите заряд энергии на многие месяцы. Очень глубокое расслабление даст возвращение к источнику огромной энергии жить и творить дальше. Многие вопросы получат решение, а жизнь засияет новыми красками.
Заполните анкету предзаписи – и я пришлю вам всю информацию:
ॐ Где будет проходить семинар?АДРАСАН – это небольшая турецкая деревня на берегу Средиземного моря, окруженная горами и сосновыми лесами. Сюда приплывают вить гнезда морские большеголовые черепахи. Поэтому, спасибо черепахам! большие отели и шумные тусовки здесь запрещены, а галечный пляж находится под защитой Европейского агентства по окружающей среде. Кстати, а вы когда-нибудь видели настоящих морских черепах?
Фотографии Йога Интенсива 2015: Foto Yoga Intensiv 2015
Фотографии Йога Интенсива 2016: Foto Yoga Intensiv 2016
Фотографии Йога Интенсива 2017: Foto Yoga Intensiv 2017
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ 2017-18 здесь>>>
Это прекрасное пространство для Эко-отдыха и занятий йогой. Здесь нет пьяных туристов и музыки по ночам, но есть комфорт, божественная природа и удаленность от цивилизации. Это место дает возможность расслабиться, оздоровиться и качественно отдохнуть от городской суеты.
Тихая бухта скрывает от ветра, пляж из мелкой гальки, лежаки у самой воды, а вода здесь настолько прозрачна, что дно можно рассмотреть на глубине 25 метров! Прекрасная вегетарианская еда, много фруктов и свежих овощей каждый день на шведском столе в отеле.
Наш Отель будет выглядеть так
Заполните пожалуйста анкету предзаписи по кнопке ниже, и я пришлю вам программу и стоимость участия
31 комментариев (-я) - Йога ретрит в Турции | 9-19 августа 2025
Елена - 26. Июнь, 2017 в 21:34
Тем, кто собирается поехать в Ардасан в первый раз, хочу сказать, что занятия йогой - это малая доля того, что вы получите от этой поездки. Самое большое удовольствие я получила от общения с замечательними людьми, которые были в нашей группе. Я думаю, что в этом заслуга Виктории, которая, как магнит притягивает к себе подобных светлых и ищущих людей. Прекраснейшее место, вкуснейшая еда, изумительное прозрачное море и на фоне всего этого с вами происходит чудо - какая-то неуловимая трансформация. И вы возвращаетесь домой немного, но другими.
Vija - 27. Июнь, 2017 в 7:43
Zamecateljnaja poezdka,napolnennaja morem, solncem,novimi ochuchenijami..Zamecateljnie ljudi..,s kotorimi xocetsja prodolzitj obchenie...Pozitivnij zarjad bodrosti,energii,zelanija dvigatjsja daljche...Eto solnecnoe nastroenie postarajusj ne raspleskatj...Vsem zelaju scastja!!!
Елена М. - 27. Июнь, 2017 в 9:42
Это было незабываемо! Нескончаемый восторг от видов природы, буйство красок, ласковое море, жаркое солнце, открытые доброжелательные люди, атмосфера радости и добра! Отель в гавайском стиле, отличные номера, столики под зонтиками на воде, отзывчивый персонал, который принимает вас как самых лучших друзей, домашняя наивкуснейшая кухня!
Ну и, конечно же, занятия йогой на рассвете, в лучах встающего Солнца, которое дарит свою энергию добра и любви! Это такой заряд позитива! Полный улет! Вечерние практики в зале, на которых мы узнали много всего нового о себе и своих возможностях.
Арт-терапия - рисование на камнях и тыквах - раскрывает таланты даже у тех, кто никогда не держал кисточки в руках! Это фантастика!
Происходит реальная перенастройка организма и сознания! Хочется двигаться дальше по пути к совершенству!
Спасибо Виктории и Раймонду за организацию этого семинара! Это специалисты высокого класса, которые выполняют свою работу качественно, профессионально и выкладываются на 200%! Каждый становится для них родным и близким!
Хочется возвращаться туда вновь и вновь! СПАСИБО ВАМ!
Спасибо всем участникам семинара! Мы все такие разные: по возрасту, комплекции, роду деятельности, уровню погружения в йогу. Но все такие позитивно настроенные и доброжелательные друг к другу! Спасибо вам, друзья!
До новых встреч!
Ну и, конечно же, занятия йогой на рассвете, в лучах встающего Солнца, которое дарит свою энергию добра и любви! Это такой заряд позитива! Полный улет! Вечерние практики в зале, на которых мы узнали много всего нового о себе и своих возможностях.
Арт-терапия - рисование на камнях и тыквах - раскрывает таланты даже у тех, кто никогда не держал кисточки в руках! Это фантастика!
Происходит реальная перенастройка организма и сознания! Хочется двигаться дальше по пути к совершенству!
Спасибо Виктории и Раймонду за организацию этого семинара! Это специалисты высокого класса, которые выполняют свою работу качественно, профессионально и выкладываются на 200%! Каждый становится для них родным и близким!
Хочется возвращаться туда вновь и вновь! СПАСИБО ВАМ!
Спасибо всем участникам семинара! Мы все такие разные: по возрасту, комплекции, роду деятельности, уровню погружения в йогу. Но все такие позитивно настроенные и доброжелательные друг к другу! Спасибо вам, друзья!
До новых встреч!
Юля - 27. Июнь, 2017 в 14:57
Волшебно провели эту неделю! Замечательная организация! Лазурное, прозрачное море! Маленький, тихий и чудесный городок, особенно для тех, кто устал от курортной и сумасшедшей суеты. Мы жили одной большой семьей, было все так посемейному тепло и уютно. Огромное спасибо Вике за прекрасно проведенное время.
Ирина - 29. Июнь, 2017 в 10:43
Привет всем! Еще раз большое спасибо за добрую, веселую и отзывчивую компанию. Делаю "махалки" несколько раз на день: прогревается , наполняется и расслабляется одновременно все тело. Делаю комплекс утренних праноям. "Кленовый лист" тоже в топе. И симхасана. Намасте!
Valērija - 29. Июнь, 2017 в 13:32
Posle naprjazonnih rabocih dnej, cto bilo pricinoj plohogo samocuvstvija, polucila more udovolstvija ot pojezdki "yoga Adrasan". Joga na beregu morja v 6:00, gorjaceje solnce, kupanije, zdorovaja jeda, risovanije, pomenjali privicnije shemi i eto polozitelno otrazilos
na nastrojenii i zdorovje.
Ujutno, teplo i veselo cuvstvovala sebja v kompanii nashej gruppi.
Spasibo Viktorii za vlozennuju casticku dushi v organizacii "yoga Adrasan" i Raimondu za prekrasnije foto.
Prodolzaju zanimantsa doma kazdij denj, cego zelaju vsem, ctobi nashe zdorovje i ziznj stanovilis lucse i lucse.
na nastrojenii i zdorovje.
Ujutno, teplo i veselo cuvstvovala sebja v kompanii nashej gruppi.
Spasibo Viktorii za vlozennuju casticku dushi v organizacii "yoga Adrasan" i Raimondu za prekrasnije foto.
Prodolzaju zanimantsa doma kazdij denj, cego zelaju vsem, ctobi nashe zdorovje i ziznj stanovilis lucse i lucse.
Анна - 29. Июнь, 2017 в 13:36
Это совсем ДРУГАЯ ТУРЦИЯ. Незнакомая, спокойная, тёплая душой не только температурой. Всё совпало : и отдых и компания и интерес и общение и йога. Кто бы мог подумать , что рисовать на камнях и тыквах так прикольно! Спасибо.... нет - БЛАГОДАРЮ вас всей душой. Викулька, ты лучшая!
Елена К - 29. Июнь, 2017 в 15:38
Душевное место, душевная Виктория, душевная йога, душевный коллектив, душевная еда!!!
Оксана и Саша - 1. Июль, 2017 в 19:27
Задать себе вопрос!
Великолепные фотографии и восторженные отзывы не смогут передать вам впечатления от личного присутствия в этом замечательном месте, тихом турецкой поселке Адрасан на берегу теплого и ласкового Средиземного моря.
Гостеприимные хозяева отеля, внимательный персонал, вкусная еда, – все в этом месте было предназначено для долгожданного отдыха, к которому мы так стремились изо всех сил.
Присоединившись к группе таких же заинтересованных, с удивлением открывали в себе новые возможности: услышав «звук слона», вставать и бежать на пляж на утренние занятие, рисовать немыслимые фантазии на камнях и тыквах, а на вечерних практиках задать себе вопрос и в спокойной летней неспешной тишине прислушаться к себе, уловить тайное желание души, прокрутить колесо жизненного баланса и определить дальнейшие потребности. Задать вопрос и услышать ответы, которые никак не приходят на ум в суете многолюдности нашей ежедневной жизни.
Уникальный багаж знаний и профессиональная подача информации от Виктории познакомили нас с некоторыми остеопатическими навыками, благодаря которым, "сдав на права", мы теперь уверенно и чувственно управляем нашими миофасциальными поездами.
Помимо занятий йогой можно было насладиться курортной жизнью Адрасана: прозрачной теплой средиземной водой, турецким хамамом, походом в старую крепость на горе, откуда открывается потрясающий вид на бухту, а также лицезреть ее и окрестности с высоты птичьего полеты, ринувшись со скалы на параплане.
Наше путешествие обратно было великолепным. Прекрасный отель Аль Паша в самом центре Антальи позволил дополнительно насладиться турецким колоритом, вечерние улочки порадовали красивыми поделками ручной работы, ковры, посуда, украшения, настоящий восточный базар приятно будоражили отдохнувшее от шопинга сознание, прогулка по старому городу и набережной постепенно окунула нас в суету многолюдности. И да! Мы видели большую морскую черепаху в старом порту Антальи!
Активные утренние занятия и вечерние практики лишний раз подтверждают только одно: йогу нужно делать, йогой нужно заниматься, и лучше всего это делать под чутким руководством такого профессионального учителя как Виктория!
Спасибо огромное еще раз!
Желаю всем, кто мечтает о новых эмоциях и впечатлениях от отдыха и йоги присоединиться и самим убедиться, что это возможно вместе с Викторией!
До скорой встречи!
Великолепные фотографии и восторженные отзывы не смогут передать вам впечатления от личного присутствия в этом замечательном месте, тихом турецкой поселке Адрасан на берегу теплого и ласкового Средиземного моря.
Гостеприимные хозяева отеля, внимательный персонал, вкусная еда, – все в этом месте было предназначено для долгожданного отдыха, к которому мы так стремились изо всех сил.
Присоединившись к группе таких же заинтересованных, с удивлением открывали в себе новые возможности: услышав «звук слона», вставать и бежать на пляж на утренние занятие, рисовать немыслимые фантазии на камнях и тыквах, а на вечерних практиках задать себе вопрос и в спокойной летней неспешной тишине прислушаться к себе, уловить тайное желание души, прокрутить колесо жизненного баланса и определить дальнейшие потребности. Задать вопрос и услышать ответы, которые никак не приходят на ум в суете многолюдности нашей ежедневной жизни.
Уникальный багаж знаний и профессиональная подача информации от Виктории познакомили нас с некоторыми остеопатическими навыками, благодаря которым, "сдав на права", мы теперь уверенно и чувственно управляем нашими миофасциальными поездами.
Помимо занятий йогой можно было насладиться курортной жизнью Адрасана: прозрачной теплой средиземной водой, турецким хамамом, походом в старую крепость на горе, откуда открывается потрясающий вид на бухту, а также лицезреть ее и окрестности с высоты птичьего полеты, ринувшись со скалы на параплане.
Наше путешествие обратно было великолепным. Прекрасный отель Аль Паша в самом центре Антальи позволил дополнительно насладиться турецким колоритом, вечерние улочки порадовали красивыми поделками ручной работы, ковры, посуда, украшения, настоящий восточный базар приятно будоражили отдохнувшее от шопинга сознание, прогулка по старому городу и набережной постепенно окунула нас в суету многолюдности. И да! Мы видели большую морскую черепаху в старом порту Антальи!
Активные утренние занятия и вечерние практики лишний раз подтверждают только одно: йогу нужно делать, йогой нужно заниматься, и лучше всего это делать под чутким руководством такого профессионального учителя как Виктория!
Спасибо огромное еще раз!
Желаю всем, кто мечтает о новых эмоциях и впечатлениях от отдыха и йоги присоединиться и самим убедиться, что это возможно вместе с Викторией!
До скорой встречи!
Ineta - 2. Июль, 2017 в 15:20
Ja Jums ir iespēja piedalīties šajā pasākumā, nešaubieties ne mirkli - brauciet un izbaudiet! To ar vārdiem nevar aprakstīt , to var tikai sajust. Sajust vietējo laužu viesmīlību, baudīt pasakaini skaisto dabu, tikties ar līdzīgi domājošiem un atsaucīgiem cilvēkiem, ar kuriem kopā patīkami pavadatīt laiku , apzināties savas iespējas un uzzināt ko jaunu - tas viss sagādāja tikai pozitīvas emocijas Viktorija un Raimonds tā organizēšanā bija ielikuši savu dvēseli un to jutāmt ik mirkli - sirsnīgs PALDIES!!!!
Ieva - 4. Июль, 2017 в 21:41
Uz Turciju Yoga Intensiv ir vērts braukt tiem, kas vēlas izbaudīt dziļu relaksāciju ļoti skaistā vietā, Turku patiesu viesmīlību un Vidusjūras sauli un jūru lieliskā domubiedru kompānijā. Bija ļoti daudz pozitīvu emociju, tai pat laikā iespēja katram strādāt ar sevi un uzzināt par sevi ko jaunu. Liels PALDIES Viktorijai un Raimondam par lielisko organizēšanu - viss bija brīnišķīgi - gribas atgriezties vēl!
Ирина - 5. Июль, 2017 в 12:12
Я благодарю Викторию, всех участников и конечно же себя что притащила свое тельце в Адрасан. Это было великолепно! Прекрасная разгрузка всех накопившихся за год напряжений и загрузка новых возможностей по всем направлениям и для души и для тела))). Прекрасное, очень глубокое и сбалансированное время и пространство вокруг Виктории. Т так необходимый нам баланс между творчеством, нагрузками, спокойствием, разговорами и общением и возможностью побыть в диалоге с собой. самое интересное , что с каждым днем, по мере удаления во времени от моего замечательного "отдыха" приходит все более глубокое осознание результатоы от поездки. Спасибо дорогая Виктория!!!! Хочу ЕщЕ!
Галина - 5. Июль, 2017 в 18:21
Присоединяюсь ко всем добрым словам , сказанным об этом чудесном месте Адрасан ! Огромное СПАСИБО Виктории и Раймонду за их бесконечную теплоту и радость , которую они дарят окружающим . СПАСИБО добросердечным хозяевам отеля Айсын и Акбару , а также всему обслуживающему персоналу этого уютного местечка . Люди , которых Виктория собирает в свои команды очень легко и непринужденно общаются друг с другом и получают от этого большое удовольствие . Ну и самое главное ощущение , полученное мной - это отличное настроение и эмоциональное спокойствие , которое сохраняется до сих пор .
Ирина К. - 9. Июль, 2017 в 8:55
Сегодня я с удивлением заметила, что пролетело две недели после возвращения из Адрасана. Улыбка на лице, как и загар на коже приветствуют меня каждое утро! Снова и снова помогая прокрутить в памяти неделю счастья, радости и отдыха. Время приобретало тягучесть и вместило в себя огромное множество ярких воспоминаний, освобожденное от груза забот и тревог сознание расширялось во все стороны, и заполнялось новыми знаниями, новыми знакомствами, новым опытом. ОМ.
Галина - 11. Июль, 2017 в 20:35
Тур был чудесно организован !. Правильное и полезное питание, занятия и отдых!
Удивительная и нужная практика- Колесо Жизни, оказалось совсем не просто все осознать!
А Человеческое тело это открытая биологическая система ! Мы насыщали тело энергией, погружали ум в спокойное созерцательное состояние..
Птички, уточки, гамаки, радушные хозяева, чистейшее море, невероятно красивые восходы солнца , шикарная практика у моря дало достаточно сил, чтобы проанализировать собственные чувства и умонастроения.
Спасибо вам Виктория и Раймонд !
Удивительная и нужная практика- Колесо Жизни, оказалось совсем не просто все осознать!
А Человеческое тело это открытая биологическая система ! Мы насыщали тело энергией, погружали ум в спокойное созерцательное состояние..
Птички, уточки, гамаки, радушные хозяева, чистейшее море, невероятно красивые восходы солнца , шикарная практика у моря дало достаточно сил, чтобы проанализировать собственные чувства и умонастроения.
Спасибо вам Виктория и Раймонд !
Tatjana K. - 10. Июль, 2018 в 13:18
Спасибо Вам огромное за то, что моя жизнь с Вашей помощью начала меняться :
Я побывала в РАЮ, и всем Вам желаю того же!
Прошло ровно 2 недели как закончился наш ретрит в Турции, в поселке Адрасан на берегу Средиземного моря. До сих пор не покидает улыбка на лице и внутри меня! Тихое, красивейшее место на берегу моря , не туристическая Турция с каким-то особенным и неспешным колоритом. Вставать рано утром, поздороваться с Солнцем и позаниматься йогой , было совершенно не сложно. Свежее дыхание природы, все только просыпается! Днем нас ждали очень интересные занятия по росписи на камнях и тыквах. Никогда не думала, что что-то смогу нарисовать. Но получилось даже ничего, все расписанные камешки увезла домой. Как напоминание об этом райском месте.
А вечерние занятия медитацией и разными миофасциальными практиками – это что-то непередаваемое! Когда ты чувствуешь, как в паре работает твоя энергия с другой энергосистемой. Я не только отдохнула, почерпнула какие-то новые знания, я еще приобрела новых знакомых. В результате неформальных бесед на море, за обедом, в наших небольших вылазках на гору Хемеру, или в поездке по следам гнездовья больших морских черепах (которых мы тоже видели!), ответила на интересующие меня вопросы.
Хочу выразить огромную благодарность Виктории и Раймонду (который нас везде фотографировал) за замечательную поездку-перезагрузку. Ты возвращаешься точно совершенно другим человеком. Жить уже по старым меркам не можешь. И твоя жизнь начинает меняться!!!
Очень жду возможности встретиться со всеми на том же месте в следующем году!
Я побывала в РАЮ, и всем Вам желаю того же!
Прошло ровно 2 недели как закончился наш ретрит в Турции, в поселке Адрасан на берегу Средиземного моря. До сих пор не покидает улыбка на лице и внутри меня! Тихое, красивейшее место на берегу моря , не туристическая Турция с каким-то особенным и неспешным колоритом. Вставать рано утром, поздороваться с Солнцем и позаниматься йогой , было совершенно не сложно. Свежее дыхание природы, все только просыпается! Днем нас ждали очень интересные занятия по росписи на камнях и тыквах. Никогда не думала, что что-то смогу нарисовать. Но получилось даже ничего, все расписанные камешки увезла домой. Как напоминание об этом райском месте.
А вечерние занятия медитацией и разными миофасциальными практиками – это что-то непередаваемое! Когда ты чувствуешь, как в паре работает твоя энергия с другой энергосистемой. Я не только отдохнула, почерпнула какие-то новые знания, я еще приобрела новых знакомых. В результате неформальных бесед на море, за обедом, в наших небольших вылазках на гору Хемеру, или в поездке по следам гнездовья больших морских черепах (которых мы тоже видели!), ответила на интересующие меня вопросы.
Хочу выразить огромную благодарность Виктории и Раймонду (который нас везде фотографировал) за замечательную поездку-перезагрузку. Ты возвращаешься точно совершенно другим человеком. Жить уже по старым меркам не можешь. И твоя жизнь начинает меняться!!!
Очень жду возможности встретиться со всеми на том же месте в следующем году!
Svetlana V - 11. Июль, 2018 в 17:15
Адрасан - это такое волшебное место... Тут открывается творческая энергия, находятся ответы на актуальные вопросы и исполняются мечты, благодаря душевной компании и спокойствию внутри, которым окутывает Адрасан.
В повседневной суете мы так редко поднимаем глаза наверх, а тут хочешь не хочешь, а каждый день в 6 утра мы уже стоим у моря в ожидании солнца, смотря на разное и неповторимое небо.
Спасибо Виктории за организацию и всей компании за открытость и дружелюбность!
В повседневной суете мы так редко поднимаем глаза наверх, а тут хочешь не хочешь, а каждый день в 6 утра мы уже стоим у моря в ожидании солнца, смотря на разное и неповторимое небо.
Спасибо Виктории за организацию и всей компании за открытость и дружелюбность!
АННА - 16. Июль, 2018 в 16:03
В Адрасане побывали второй раз. С нетерпением ждали ( с дочкой) этой поездки. Очень согревали и радовали воспоминания и фотографии в: длинные , тёмные , холодные , зимние вечера. Каждая поездка - это перезагрузка, открытие в себе нового. О Боже!!! Как приятны эти творческие практики....рисования. Очень стали родными и любимыми хозяева маленького семейного отеля "Айбарс". Вика и Раймонд, благодарю вас за такой чудесный отдых, за позитив, за открытие совсем ДРУГОЙ ТУРЦИИ И ЙОГИ. Мы с дочкой очень любим вас и скучаем.
Людмила - 17. Июль, 2018 в 16:34
Удивительно, как несколько дней могут чудесным образом изменить восприятие жизни. Именно такими были для меня дни проведенные в Адрасане, в прекрасной, дружеской атмосфере единомышленников. Вроде бы распорядок дня одинаков, но ни один день не похож на другой. Успевали делать много, но не чувствовали усталости, а наоборот, энергия только прибывала. И такие парадоксы подтверждала даже природа, на каменных горах растут большие, зеленые деревья. Благодарю Викторию, Раймонда и все высшие силы за эти сказочные дни. Благодарю всех своих новых друзей и надеюсь на новую встречу в этом прекрасном месте.
Ольга - 3. Август, 2018 в 14:12
Адрасан - это совершенно необыкновенное, волшебное место! Маленькая деревенька на берегу моря и реки одновременно, в бухте, окруженной горами, покрытыми шапкой леса, а с другой стороны, окруженной гранатовыми плантациями. Долго не забудутся его гранатовый сок и турецкие диванчики вокруг столов для еды. Сначала все сидели на стульях, но понемногу большая часть передвинулась расслабляться туда.
Хочу поблагодарить за прекрасно продуманный план нашего продвижения к освобождению! Удалось расслабиться и поработать над собой, было ощущение полной занятости и, в то же время, расслабленности и свободы.
Очень интересно, что занятия, которыми мы занимались, были абсолютно неожиданными.
Подъем в 5.30 – где ещё себе такое позволишь?! Встреча выходящего из-за гор солнца на берегу теплого, спокойного моря – даже сейчас, когда пишу, ощущаю волну расслабления и наполнения этой энергией. Два часа йоги, осознанное включение всего тела и никакой усталости после. Хвала «махалкам» и «ходилкам» - постепенное расслабление всех мышц, как после сеанса тайских массажей, гарантировано! А потом ныряешь в прозрачное море и день уже прожит не зря!!!
Раскрашивание – вот это медитация и открытие в себе запрятанной творческой жилки, у всех она, конечно, разная, но сам процесс прекрасен!
Колесо жизненных возможностей – полезно! Иногда не придашь значения, тому, что ты достиг в жизни и забываешь о том, что можешь достичь намного больше.
Телесные практики – открытие, очень, очень понравилось!!! Интересно как один человек отключается от простого прикосновения, а другой начинает смеяться и не может остановиться!
Спасибо Виктории, Раймонду и всем соучастникам огромное!!!
Жду следующей встречи!
Хочу поблагодарить за прекрасно продуманный план нашего продвижения к освобождению! Удалось расслабиться и поработать над собой, было ощущение полной занятости и, в то же время, расслабленности и свободы.
Очень интересно, что занятия, которыми мы занимались, были абсолютно неожиданными.
Подъем в 5.30 – где ещё себе такое позволишь?! Встреча выходящего из-за гор солнца на берегу теплого, спокойного моря – даже сейчас, когда пишу, ощущаю волну расслабления и наполнения этой энергией. Два часа йоги, осознанное включение всего тела и никакой усталости после. Хвала «махалкам» и «ходилкам» - постепенное расслабление всех мышц, как после сеанса тайских массажей, гарантировано! А потом ныряешь в прозрачное море и день уже прожит не зря!!!
Раскрашивание – вот это медитация и открытие в себе запрятанной творческой жилки, у всех она, конечно, разная, но сам процесс прекрасен!
Колесо жизненных возможностей – полезно! Иногда не придашь значения, тому, что ты достиг в жизни и забываешь о том, что можешь достичь намного больше.
Телесные практики – открытие, очень, очень понравилось!!! Интересно как один человек отключается от простого прикосновения, а другой начинает смеяться и не может остановиться!
Спасибо Виктории, Раймонду и всем соучастникам огромное!!!
Жду следующей встречи!
Svetlana - 31. Август, 2018 в 14:29
Сердечная благодарность за изумрудно-сапфировое путешествие к себе.
Lolita - 31. Август, 2018 в 23:00
Esot šajā Paradīzes nostūrī, katru dienu piedzīvoju kā brīnumu! Man patīk ceļojumi ar saturu, patīk, kad katru dienu iegūstu kaut ko jaunu, satieku fantastiskus cilvēkus, gūstu jaunas atziņas, atveru sevī radīšanas brīnumu! Šis ir viens no maniem skaistākajiem piedzīvojumiem! Esmu pateicīga Viktorijai un Raimondam, kad varēju peldēt kopā ar brunurupučiem, ēst arbūzus, sēžot jūras siltajā ūdenī, aizbraukt apciemot Himēru, piedzīvot saullēktus, un pēc rīta Jogas ļauties peldei. Vakaros Viktorija iepazīstināja mūs ar vienreizējām ķermeņa praksēm, reizēm nepārstājot brīnīties, cik mūsu ķermenis ir unikāls. Es varētu turpināt šo sarakstu, bet labāk to piedzīvot pašam!
Pateicība un mīlestība visiem, kas dalīja ar mani un manu dēlu šos neaizmirstamos brīžus! Jey
Pateicība un mīlestība visiem, kas dalīja ar mani un manu dēlu šos neaizmirstamos brīžus! Jey
Валерия - 1. Сентябрь, 2018 в 9:07
Я все еще нахожусь под впечатлением этого путешествия, несмотря на то, что будни опять вихрем закружили меня после возвращения домой.
Это было путешествием в Рай. Вика и Раймонд, я так благодарна вам обоим! Вы замечательная команда, так все слажено! Такая поддержка -- и друг для друга, и для всех тех, кто рядом с вами!
Очень удобный и уютный семейный отель на берегу Средиземного моря. Очень доброжелательные и внимательные хозяева отеля, их родные и их помощники! Айсин, Айбар -- низкий поклон вам! Все вокруг сделано с большой любовью и вниманием к приезжающим людям, и к окружающему пейзажу, так все прекрасно вписывается друг в друга, и так не похоже на обычные туристические места!
Каждое утро мы занимались на берегу, когда всходило Солнышко! Эти моменты настолько отпечатались в памяти ,что теперь, практикуя Сурья намаскар дома, я представляю ту картинку с пляжа в Адрасане. Кстати, продолжаю "разрыв коврика, как Тузик грелку"))) практиковать дома каждый день по минуте ))), как и полюбившиеся "махалки".
Практики.. Это нечто фантастическое. Столько открытий в каждой! Остеопатия -- это, оказывается, доступная практика для любого интересующегося человека, и, оказывается, она способна творить обыкновенные чудеса с телом. И оказывается, так не просто -- просто прикоснуться к человеку ,чтобы понять, кто ты есть, и кто есть этот человек рядом с тобой. И как бывает важно иногда "уйти за горизонт" , дабы не стремиться "причинить добро и не нанести непоправимую пользу".
Восхождение на Химеру, огонь, медитация и неожиданные открытия! Вот это да!.
Кораблик, плавания с огромной черепахой, стаями разных рыбок, с кальмарчиками! Поедание арбуза, сидя прямо в воде! Отдельная благодарность капитану за сюрпризы! Вообще -- теплое изумрудное ласковое море, голубые небеса, прекрасные горы и скалы на побережье, пальмы, цветы, горячее южное Солнце -- этого так не хватает в нашей повседневной прибалтийской жизни! Без этого мы черствеем..
И еще -- люди... Такая замечательная подобралась компания -- все с невероятными талантами, с интересными судьбами, кто-то с опытом практики, кто-то без, но все без исключения были очень добры, внимательны, открыты и расслаблены. И детки, которые были с нами -- такие умнички, очень самостоятельны, культурны, талантливы и ни разу не капризны.И это тоже очень впечатлило.
Огромное СПАСИБО всем участникам и участницам этого путешествия! За знакомство, за все услышанное и увиденное, за совместно прожитое время ,за впечатления!
ВИКА, РАЙМОНД! Вам обоим за все огромное БЛАГОДАРЮ! Очень благодарна за эту поездку, и очень хочется повторить! До встречи!
Это было путешествием в Рай. Вика и Раймонд, я так благодарна вам обоим! Вы замечательная команда, так все слажено! Такая поддержка -- и друг для друга, и для всех тех, кто рядом с вами!
Очень удобный и уютный семейный отель на берегу Средиземного моря. Очень доброжелательные и внимательные хозяева отеля, их родные и их помощники! Айсин, Айбар -- низкий поклон вам! Все вокруг сделано с большой любовью и вниманием к приезжающим людям, и к окружающему пейзажу, так все прекрасно вписывается друг в друга, и так не похоже на обычные туристические места!
Каждое утро мы занимались на берегу, когда всходило Солнышко! Эти моменты настолько отпечатались в памяти ,что теперь, практикуя Сурья намаскар дома, я представляю ту картинку с пляжа в Адрасане. Кстати, продолжаю "разрыв коврика, как Тузик грелку"))) практиковать дома каждый день по минуте ))), как и полюбившиеся "махалки".
Практики.. Это нечто фантастическое. Столько открытий в каждой! Остеопатия -- это, оказывается, доступная практика для любого интересующегося человека, и, оказывается, она способна творить обыкновенные чудеса с телом. И оказывается, так не просто -- просто прикоснуться к человеку ,чтобы понять, кто ты есть, и кто есть этот человек рядом с тобой. И как бывает важно иногда "уйти за горизонт" , дабы не стремиться "причинить добро и не нанести непоправимую пользу".
Восхождение на Химеру, огонь, медитация и неожиданные открытия! Вот это да!.
Кораблик, плавания с огромной черепахой, стаями разных рыбок, с кальмарчиками! Поедание арбуза, сидя прямо в воде! Отдельная благодарность капитану за сюрпризы! Вообще -- теплое изумрудное ласковое море, голубые небеса, прекрасные горы и скалы на побережье, пальмы, цветы, горячее южное Солнце -- этого так не хватает в нашей повседневной прибалтийской жизни! Без этого мы черствеем..
И еще -- люди... Такая замечательная подобралась компания -- все с невероятными талантами, с интересными судьбами, кто-то с опытом практики, кто-то без, но все без исключения были очень добры, внимательны, открыты и расслаблены. И детки, которые были с нами -- такие умнички, очень самостоятельны, культурны, талантливы и ни разу не капризны.И это тоже очень впечатлило.
Огромное СПАСИБО всем участникам и участницам этого путешествия! За знакомство, за все услышанное и увиденное, за совместно прожитое время ,за впечатления!
ВИКА, РАЙМОНД! Вам обоим за все огромное БЛАГОДАРЮ! Очень благодарна за эту поездку, и очень хочется повторить! До встречи!
Евгения - 1. Сентябрь, 2018 в 9:39
Добрый час! Прочитала Большое колличество похвальных слов -можно подписаться под каждым.!!! Хочеться говорить БЛАГОДАРЮ БЛАГОДАРЮ БЛАГОДАРЮ уже на второй день пребывания в этом волшебном месте.Уходят все застои-телесные и "мозговые". Душевные люди, море.солнце.Замечательные Учителя,которые готовы делиться своими знаниями и бесценным опытом!
Вика и Раймонд -БЛАГОДАРЮ.
До встречи💖
Вика и Раймонд -БЛАГОДАРЮ.
До встречи💖
Люда - 2. Сентябрь, 2018 в 11:12
Незаметно пролетела волшебная неделя в месте, которое обладает особой энергетикой -Адрасан! Огромная БЛАГОДАРНОСТЬ Вике и Раймонду, которые сделали этот отдых незабываемым. Море, возможность каждый день встречать рассвет, чудесные люди рядом, отель, в который хочется возвращаться еще и еще, гранатовый сок, морская прогулка с незабываемыми видами и знакомство с морской черепахой.
Вечерние практики где с удивлением открываешь в себе новые возможности, и еще хочу сказать отдельное спасибо Вике, за удивительное качество находить для каждого нужные слова. Я вернулась сильнее и счастливее. Спасибо!!!!!!!!!!!
Вечерние практики где с удивлением открываешь в себе новые возможности, и еще хочу сказать отдельное спасибо Вике, за удивительное качество находить для каждого нужные слова. Я вернулась сильнее и счастливее. Спасибо!!!!!!!!!!!
Valērija - 2. Сентябрь, 2018 в 18:39
Jau trešo reizi pavadīju "atvaļinājumu jogā" mazā Turcijas ciematiņā. Te ir tā vieta, kur var ņemt līdzi arī draugus, ģimenes locekļus un bērnus, tādus cilvēkus, kas nekad nav nodarbojušies ar jogu. Līdzbraucēji parasti arī pamēģina vingrot.
Viktorija izrāda vienlīdz lielas rūpes gan par tiem, kas ar jogu nodarbojas daudzus gadus, gan arī iesācējiem, palīdz padziļināt zināšanas, vai arī spert pirmos soļus.
Adrasanā var līdz nelabumam izdzīvoties siltajā jūrā, saēsties veselīgos un garšīgos vietējos ēdienus, izsildīties karstajā saulē un, protams, iegūt jaunus draugus. Paldies, Viktorija, par 10 laimīgām dienām..
Viktorija izrāda vienlīdz lielas rūpes gan par tiem, kas ar jogu nodarbojas daudzus gadus, gan arī iesācējiem, palīdz padziļināt zināšanas, vai arī spert pirmos soļus.
Adrasanā var līdz nelabumam izdzīvoties siltajā jūrā, saēsties veselīgos un garšīgos vietējos ēdienus, izsildīties karstajā saulē un, protams, iegūt jaunus draugus. Paldies, Viktorija, par 10 laimīgām dienām..
Вера - 3. Сентябрь, 2018 в 7:15
Дорогие Виктория и Раймонд, милые друзья-соратники из нашей группы! Благодарю вас всех за это чудесное время! Оно было очень наполнено, ярко, необычайно интересно.
Замечательное море, йога, рассветы, вкусная еда, творческие занятия, ощущение полного растворения в живой природе... Это всегда будет со мной. Обязательно приеду ещё!
Замечательное море, йога, рассветы, вкусная еда, творческие занятия, ощущение полного растворения в живой природе... Это всегда будет со мной. Обязательно приеду ещё!
Anita - 3. Сентябрь, 2018 в 11:19
Jogas seminārs Turcijā ir viens no skaistākajiem pasākumiem, kuros jebkad esmu piedalījusies.
Vieta ir mājīga un tajā ir viss, kas nepieciešams atpūtai: viesnīca ar visām ērtībā, ieskaitot kondicionieri, , veģetārs uzturu. Pasākuma programma ir pārdomāta un interesanta. Viktorija Darakova , šī pasākuma organizatore, strādā ar milzīgu atdevi. Nodarbības no rīta no 6.00 - 8.30 un vakarā no 19.00 līdz 21.00 bija iedvesmojošas tālākai jogas prakses turpināšanai. Fiziskās pašsajūtas izmaiņas bija pārsteidzošas, neraugoties uz to, ka man ir 64 gadi. Gribu atzīmēt, ka bija patīkami būt kopā ar pārējiem pasākuma dalībniekiem, jo seminārs pulcē cilvēkus, kuri attīsta sevi gan garīgi, gan fiziski. Dalībnieku pieredze, no kuriem katrs ir ceļā uz sevi, vairo motivāciju sevis attīstīšanai.
Raimonda Kļaviņa foto un video, par ko viņam paldies, būs ne tikai atmiņai, bet arī palīdzēs mājās turpināt asanas, pranajamas vingrinājumus un citas apgūtās prakses.
Paldies!
Vieta ir mājīga un tajā ir viss, kas nepieciešams atpūtai: viesnīca ar visām ērtībā, ieskaitot kondicionieri, , veģetārs uzturu. Pasākuma programma ir pārdomāta un interesanta. Viktorija Darakova , šī pasākuma organizatore, strādā ar milzīgu atdevi. Nodarbības no rīta no 6.00 - 8.30 un vakarā no 19.00 līdz 21.00 bija iedvesmojošas tālākai jogas prakses turpināšanai. Fiziskās pašsajūtas izmaiņas bija pārsteidzošas, neraugoties uz to, ka man ir 64 gadi. Gribu atzīmēt, ka bija patīkami būt kopā ar pārējiem pasākuma dalībniekiem, jo seminārs pulcē cilvēkus, kuri attīsta sevi gan garīgi, gan fiziski. Dalībnieku pieredze, no kuriem katrs ir ceļā uz sevi, vairo motivāciju sevis attīstīšanai.
Raimonda Kļaviņa foto un video, par ko viņam paldies, būs ne tikai atmiņai, bet arī palīdzēs mājās turpināt asanas, pranajamas vingrinājumus un citas apgūtās prakses.
Paldies!
Julija L. - 4. Сентябрь, 2018 в 21:48
Это путешествие мне всегда будет напоминать мне о том, как правильно принимать решения. Узнав об этой поездке,словила ощущение такого внутреннего комфорта и радости,что решила -Еду!
И внутренняя чуйка не подвела - каждый проведенный миг в Адрасане был ценен. Все способствовало знакомству с собой - такие зрелые и цельные личности окружали меня и среди людей, и представителей животного и растительного мира (уточки, кошечки, собачки, пичуги, черепахи, рыбы и доброжелательная семья кальмаров, гранаты, авокадо, апельсины и даже Лавровый куст). Закрывая глаза, я вижу восходящее Солнце и чувствую нашу связь и солнечную силу, наполняющую меня!
Новое мерило вошло в мою жизнь - тяжелое и легкое внимание! это особенно ценно тем, кто много общается с людьми и порою теряет "равновесие" в общении.
А дыхательные практики на берегу моря подарили новые ощущения пустоты в голове и удивительной легкости. Очень хочется возвращаться в это состояние!
С большой благодарностью и любовью к Проводникам в место Силы,
Виктории и Раймонду!
И внутренняя чуйка не подвела - каждый проведенный миг в Адрасане был ценен. Все способствовало знакомству с собой - такие зрелые и цельные личности окружали меня и среди людей, и представителей животного и растительного мира (уточки, кошечки, собачки, пичуги, черепахи, рыбы и доброжелательная семья кальмаров, гранаты, авокадо, апельсины и даже Лавровый куст). Закрывая глаза, я вижу восходящее Солнце и чувствую нашу связь и солнечную силу, наполняющую меня!
Новое мерило вошло в мою жизнь - тяжелое и легкое внимание! это особенно ценно тем, кто много общается с людьми и порою теряет "равновесие" в общении.
А дыхательные практики на берегу моря подарили новые ощущения пустоты в голове и удивительной легкости. Очень хочется возвращаться в это состояние!
С большой благодарностью и любовью к Проводникам в место Силы,
Виктории и Раймонду!
Таня - 12. Сентябрь, 2018 в 23:39
Йога - это трансформация. Йога интенсив - это интенсивная трансформация. Нет, за неделю пребывания в Адрасан, этом особенном, наполняющим энергией месте вы не станете другим человеком. Просто умеренные, но для каждому из нас желанные изменения будут происходить и через неделю, и через две, и через месяц после возвращения :)
Изменения в ощущениях своего тела, мыслей, отношений, решений. Очень позитивные изменения с очень четким пониманием причин по которым ты хочешь что-то менять.
Не до конца понимаю как это работает, но рада тому что есть люди, которые знают и организовывают это. Спасибо Виктории и Раймонду.
Изменения в ощущениях своего тела, мыслей, отношений, решений. Очень позитивные изменения с очень четким пониманием причин по которым ты хочешь что-то менять.
Не до конца понимаю как это работает, но рада тому что есть люди, которые знают и организовывают это. Спасибо Виктории и Раймонду.
Света - 21. Сентябрь, 2018 в 22:08
Хочу сказать теплые слова благодарности Виктории и Раймонду за удивительное путешествие в "другую" Турцию, к Солнцу, к самому себе. Мостик при входе в отель символичен- ты с любопытством и настороженностью проходишь по нему и попадаешь на целую неделю в мир природы , позитива, покоя, счастья и добрых людей.
И уже через неделю, опять по мостику- полный энергии , впечатлений , летящей походкой возвращаешься в старую-новую жизнь. Спасибо за полученный опыт и драгоценные крупицы знаний!
И уже через неделю, опять по мостику- полный энергии , впечатлений , летящей походкой возвращаешься в старую-новую жизнь. Спасибо за полученный опыт и драгоценные крупицы знаний!