Бесплатный вебинар 👇 заходите на регистрацию здесь >>
Котлетки из дала и кабачка
Рецепт котлеток из дала (чечевицы) и кабачка. Готовятся очень быстро 15-20 мин.
Очень вкусные, протеиновые, с хрустящей корочкой))) Как приготовить? Делюсь рецептом!
На ночь замачиваем в воде кружку 200 гр мунк дала или чечевицы. Утром перемалываем на блендере, добавляем столько же по объему тертого кабачка. Соль, специи и обязательно зелень по вкусу. Тесто получается не плотное, как для оладьев. Столовой ложкой выкладываем на сковородку с малом Ги и обжариваем до хрустящей корочки с двух сторон!
Приятного и здорового аппетита!